3分pk10手游 _低碳水化合物饮食易患肾结石

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  美国得克萨斯州大学的研究人员最近在《美国肾病杂志》上3分pk10手游 发表了亲戚当你们当你们的研究成果:碳水化合3分pk10手游 物(谷类、根茎类食物和食糖)摄入过高 而蛋白质摄入高的食物对健康有不良影响。

  研究人员让10名身体健康的志愿者正常饮食另有4个星期, 怎么让再让亲戚当你们当你们每天吃碳水化合物含量过高 20克的食物两星期,并分别对志愿者在这两种饮食期间的尿液成分进行分析。结果显示,在低碳水化合物饮食期间志愿者尿液中柠檬酸盐水平下降,酸性增3分pk10手游 加。柠檬酸盐有抵抗肾结石形成的作用,尿液中柠檬酸盐水平下降提示肾结石形成的危险性升高。而尿液酸性增加提示血液中酸负荷加大,有骨质流失是因为 骨质疏松的危险。

  研究员人提醒,难能可贵节食可不上能 减肥,但碳水化合物是维持健康身体的必需因素,怎么让长期摄入过高 ,会是因为 新陈代谢紊乱,出现肾结石、骨质疏松等疾病。

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